ශරීර භාවිතය සඳහා සෞඛ්‍ය තාපන පෑඩ්

උණුසුම් පෑඩ් මත ඔසප් වීම පළ කරන්නේ කෙසේද?

1. පළමුව, තාපන පෑඩයේ ආයු කාලය දෙස බලන්න. උපදෙස් පැහැදිලිව කියවා වලංගු කාල සීමාව තුළ එය භාවිතා කරන්න.

2. එවිට, තාපන පෑඩ් සමට කෙලින්ම සම්බන්ධ කළ නොහැක, අඛණ්ඩව රත් කිරීම නිසා එය පිළිස්සීමට පහසුය.

3. තාපන පෑඩ් තට්ටු කිරීමෙන් පසු, තාපන පෑඩ් වාතය සමඟ ස්පර්ශ වන පරිදි ස්ටිකරය සමඟ පැත්ත ඉරා දමන්න. මේ ආකාරයෙන්, තාපන පෑඩ් ඉක්මනින් උණුසුම් විය හැක.

4. උණුසුම් පෑඩ් ඔබේ බඩ මත තබන්න (පිළිස්සුම් වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ ඇඳුම් වෙන් කර තබා ගැනීමට මතක තබා ගන්න). ඔබේ බඩ උණුසුම්ව තබා ඔබේ පරිවෘත්තීය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.

3. ඔබට උනුසුම් පෑඩ් ඔබේ ඉණ මත ඇලවිය හැකිය, (පිළිස්සුම් වළක්වා ගැනීම සඳහා ඇඳුම් ඔවුන් අතර තබා ගැනීමට මතක තබා ගන්න). ඉණ උණුසුම්ව තබා ගැනීමෙන් ඔසප් වීම නිසා ඇතිවන කොන්දේ කැක්කුම සමනය කර ගත හැක. ඔසප් වීමේදී තාපන පෑඩ් භාවිතා කළ හැකිය.

XQC ලිප්ස්ටික්, ලිප් ග්ලේස්, අයි ෂැඩෝ, ලික්විඩ් අයි ලයිනර්, ෆවුන්ඩේෂන්, ප්‍රෙස්ඩ් පවුඩර් පිරිනමයි. තාපන පෑඩ් යනු, සෞඛ්‍ය සම්පන්න තාප චිකිත්සක පෑඩ්, තාපන පෑඩ්, තාපන පෑඩ් සමඟ මාංශ පේශි වේදනාවට ප්‍රතිකාර කිරීම, පහළ පිටුපස වේදනාව සඳහා තාපන පෑඩ් යනාදිය.